ＫＩＲＡＲＡの好きなアーティストさんのライブレポや日常を写真と共にお伝えしています。
最近、ご飯に押し麦を入れています♪
お米２合に押し麦４０～５０グラム
時々、そこに雑穀も入れます。
なぜ？
大麦が、血中悪玉コレステロール下げるらしいから。。。
血液検査で、時々、コレステロール値が、ちょっと高め（＞＜）
薬は飲みたくないし……
コレステロールの薬の副作用見てたら、飲むの嫌、、、、、
先生は、まだ飲まなくていいけど、続くようなら考えないと、、ってゆうてるし、、、、
明日は、定期検診、、、コレステロール値、下がってるかな♪（＾＾）
お米２合に押し麦４０～５０グラム
時々、そこに雑穀も入れます。
なぜ？
大麦が、血中悪玉コレステロール下げるらしいから。。。
血液検査で、時々、コレステロール値が、ちょっと高め（＞＜）
薬は飲みたくないし……
コレステロールの薬の副作用見てたら、飲むの嫌、、、、、
先生は、まだ飲まなくていいけど、続くようなら考えないと、、ってゆうてるし、、、、
明日は、定期検診、、、コレステロール値、下がってるかな♪（＾＾）
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プロフィール
ＨＮ：
ＫＩＲＡＲＡ
性別：
女性
趣味:
音楽・映画鑑賞
自己紹介：
関西を中心に活動中のピアノ弾き語りシンガーソングライター税理士ミュージシャン「ゆしん」のライブレポを中心にお届けしています♪追っかけ人生、満喫中♪
生息地：大阪
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